成年人出现遗尿的原因有很多，男性患者可能是由于前列腺增生或者是其他泌尿系统的炎症所导致，而女性患者有可能是因为慢性膀胱黏膜炎所引起，需要去正规的医院进行尿常规以及尿动力学的检查。如果还伴随有四肢乏力、腰膝酸软、牙齿松动、头发脱落可能是由于肾虚（男人肾虚吃什么）所引起，建议到中医（中医体质）院进行辨证治疗。可服用温肾苏拉甫片，作为比较常见的中成药物，不仅能够补肾（补肾吃什么好），而且有治疗遗尿的作用。

为什么肾虚（肾虚）？生活中压力过大，身体一直处于疲劳的状态，肾损伤引起肾虚。再加上现在很多人都有长期熬夜的习惯，不规律的生活加上营养不良，成为现在肾虚的主要原因。对于男性群体来说，性生活过于频繁，有过度手淫（手淫）的行为，会直接导致肾精损失，引起肾虚。

肾虚发生后该怎么治疗呢？肾虚除了吃中成药调理身体外（体外射精），还可以通过中医理疗进行针灸和按摩，配合食物调理，尽快恢复肾气。经常使用的穴位有三阴交、肾俞穴，在日常生活中可以适当多吃高蛋白食物，如虾、牡蛎不仅可以补肾（补肾），还有男性功能的恢复。另外，每天吃5~6个坚果，几个枸杞也有补肾的效果。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。