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成功减肥的6种决定激素

激素，会影响你的食欲、新陈代谢、体重＆hellip；＆hellip；但不用担心，只要学会控制，它也能助你成功减肥！激素，在调节心情、影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用，能使人体达到健康状态。不过，它也有负面影响。激

宝妈不能吃什么母乳喂养期间有哪些饮食禁忌

越来越多的女性选择母乳喂养，为孩子提供最丰富的营养，让孩子可以健康成长。当女性选择母乳喂养后，在孕期要调整自己的饮食，再也不能像少女那样迷恋街头的美食，不能乱吃东西。那么母乳喂养期间，女人不能吃什么呢？小编提醒女性朋友要

女性如何护理私处?六个护理小技巧让私处更健康

私处是女性比较隐蔽的部位，也是日常护理容易忽视的部位，但是及时的护理私处，保持私处卫生利于健康，还帮助预防妇科疾病，那么女性如何护理私处？对于私处护理也要注意方法，方法不会也可以引起私处出现疾病，下面专家来为大家具体介绍

男性性功能如何去预防男人生殖疾病

性功能障碍的患者会有阳痿、早泄、逆行射精等症状的出现，很多的已婚夫妇会为此感到害羞，甚至不愿到医院去看病，因此学会怎样预防性功能障碍是男人一个健康重点。预防性功能障碍的方法：1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上

单眼皮怎么画眼线显得眼睛大

单眼皮MM最为烦恼莫过于不晓得怎么画眼妆了，如何能够让本身就显得小的眼睛显得水汪汪而炯炯有神，想必是许多爱美的单眼皮MM一直困扰的问题。其实，单眼皮也分许多种，有的是古典美的丹凤眼式的单眼皮，有的是可爱的圆眼单眼皮，而在

哪些女性不宜服用避孕药

两性生活中，避孕成了一种习惯。有些人使用一些避孕药来避孕，你知道避孕药的常识吗？女性吃避孕药也是有禁忌的，什么样的女性不宜服用避孕药呢？下面小编来为大家揭晓答案。1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的

是航母？还是舢板？

＜b＞【世界经理人编者按】＜/b＞是航母？还是舢板？（医药保健营销模式谈十五）目前的医药保健品行业，从最初的经济实力对抗逐渐演变为核心竞争力的对抗。简言之，你可以没有铺天盖地的广告费，但不能没有差异化的核心竞争力。

女性为何易患骨刺日常预防女性该做什么

细心地朋友会发现，在众多的骨刺患者中女性的比例占了多数，这是为什么呢？健康专家介绍说，，上了年纪的女性比男性更加容易出现骨刺的症状，骨刺是中老年人应该要预防的常见疾病，虽然女性更容易患上，男性老年人也应该要注意预防哦。今

视力模糊吃哪些水果可以帮助你缓解

现代生活水平虽然提高了，但人们所面临的生活和工作压力也随之增长起来，尤其是职场女性每天在办公室里工作，整天面对着电脑，电脑辐射不但影响身体健康，时间长了也会引起视力模糊，视力模糊对于生活上的影响也很大的，养生学上认为，视

女性如何判断宫寒宫寒痛经如何治疗

对于一个女人来说，痛经是让人十分难受的事情，也是令人十分痛苦的，如果痛经严重的话也会影响到女性的身心健康，所以说当你出现了痛经的情况的时候，我们应该引起重视，宫寒痛经的治疗方法有哪些呢？如果你比较感兴趣的话，就让我们一起

夫妻性生活的误区都有哪些呢?

夫妻性生活的误区都有哪些呢？性生活是非常美好的，但是有一部分人群对性生活会产生错误的理解，最终影响了性生活的和谐度，甚至会导致夫妻之间感情破裂，看看你进入性生活的误区了吗。性生活的误区都有哪些呢？1、性生活时间越长越好大

男人结扎会不会出现早泄？

男子绝育术中最常用的是输精管结扎，将输送精子的输精管切断结扎，使睾丸产生的精子无法通过输精管排出，从而达到绝育的目的。但并没有损伤睾丸，睾丸的曲细精管和间质细胞仍然能继续产生精子和分泌性激素，以维持男子正常的性功能，并保

女人排便不畅会怎么样诸多危害别大意

相比于男性，女性更加容易出现排便不畅的情况，专家提醒大家注意，女性排便不畅危害多多，因此大家一定要多加注意。那你知道女人排便不畅该怎么办吗？平时女人排便不畅喝什么粥好呢，排便不畅吃什么水果才才能缓解呢，女人排便不畅的话会

海带配什么食物最有营养

多吃海带有利于女性的健康和美容。那么海带配什么食物最有营养呢？海带配冬瓜海带含钙磷铁维生素B族等营养素，对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦

学习韩国用饮食助性强精

韩国很多饭店都有大蒜烤鱿鱼这道菜。在韩国有这样一个笑话：如果有人说毛毛虫对改善夫妻生活有效，那山上的毛毛虫很快就会灭绝。由此可见，韩国人大多相信，可以通过饮食调理来提高夫妻的性生活质量。韩国饮食讲究＆ldquo；食品就是

长时间憋尿易诱发前列腺肥大（图）

前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性泌尿系统的常见疾病。随着年龄的增长，由于老年人睾丸萎缩，体内性激素代谢紊乱，致使前列腺不断受到激素刺激而导致增生肥大。有关资料表明，我国50岁以上人群其发病率可达50%以上。一旦患上前

男人不孕的原因骑自行车有哪些危害

经常骑赛车会导致男性不育不育症不仅影响夫妻感情和谐，而且会给家庭留下遗憾，因此了解不育症的致病原因，及时预防变得很重要，下面我们一起来了解一下，哪些因素会导致男性不育？1、经常骑赛车因为由于赛车的特别设计，如果车把要比车

居家脊柱瑜伽动作治疗髋关节疼痛，推荐保健瑜伽教程

髋关节（骨盆与股骨之间的关节）在人体中，是支撑体重的重要部位之一。很多专业人士及学生因维持长时间坐姿，所以容易有髋部疼痛的问题。过重和不当的姿势都会影响骨盆周围的肌肉，使得脊椎获得了不寻常的推挤，于是便导致了髋关节疼痛。

上环前注意事项及上环后注意事项

上节育环是一项简单而且非常有效的方式，上环需要知道上环前注意事项，上环是我国育龄期妇女最常用的长效，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。上环后注意事项，放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才

四类提高男性精子质量的“肾气”

1、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。2、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由於含有丰富的蛋白质

性生活过度或致绝精？

？？？？？？？夫妻如果想要让彼此的感情维持下去，那么日常生活中的性生活是必须要有的。如果一年半载的没有一次性生活，不是有了外遇，那就是离婚的前兆。不过，性爱也是要有度的，下面就来盘点一下男人性爱过度的表现以及所带来的危害

包皮对人体起到什么作用啊

　　人类的身体在进化数百万年后已经形成一个精致、高雅和效率的模型,身体每个部份都有一个功能和目的。进化已经决定哺乳动物的生殖器应该给予一个保护、多用途的包皮被使用。每一正常的人类都有一个包皮。在女性中，它保护阴核头；在男

wifi辐射对孕妇有危害吗？

最近，网上流传中一个新版的马斯洛需求理论，WIFI的需求排在了生理需求的前面。虽然这是一个玩笑，但也说明了WIFI的普及度非常高。正因如此，关于WIFI辐射的谈论也越来越多，尤其是孕妇更是要小心辐射。那么，WIFI辐射到

夏季男性阴囊出汗的常见原因

　　夏天闷热的季节里阴囊会容易出现闷热潮湿的症状。其实这属于正常生理现象。加上长期久坐，在湿热的环境中工作以及精索静脉曲张等原因，潮湿感会更明显。如果只是出现阴囊潮湿，而无其他不适，平时注意局部保持清洁干燥，规律性生活，

夫妻同达性高潮的6个性技巧升华夫妻关系的秘密

在俩人都需要的时候，最容易获得一致的性快感。女性一般进入状况比男性慢，其实女性也有欲望强烈，很快就达到的时候。1、时阴茎后，最好避免做前后运动（哪种运动提高性能力），那样地给予阴茎强烈的刺激。应该做压迫运动，女性的快感，

男性养生离不开5种营养素

　　养生是一个亘古不变的话题，随着人们生活水平的提高（如何提高性功能），越来越多的人开始关注养生了。养生和吃有着紧密的联系，吃什么能养生呢？男人在社会中有着举足轻重的地位，那么，男人吃什么能养生呢？男性跟女性的区别在于男

男性睾丸每月必检揭秘男人睾丸自检方法

　　男人对自己的性器官最在意的是什么？多数人会说是阴茎的大小。但事实上，睾丸才是男人更应该关注的性器官，是身为男人的根本。　　睾丸属男性内生殖器官，是精子（精子百科）和雄激素的加工厂，是男人性欲的发动机。睾丸对环境非常敏

哪种环境适合性生活性爱最佳环境是这样的

现代女性面对“性爱疲乏”这令人困恼的问题，其实可以采取积极主动的态度，进行性爱间的改革，甚至起用一些情趣小玩意，为沉闷的性生活搞搞新意思。七年之痒的Joan和丈夫结婚七年的Joan，最享受头两年的蜜月期，小两口非常热衷地

同房后几天着床？受精卵成功着床后的3大症状

？？？依据临床试验证明，着床通常在受孕后一周内完成，因此人们需要等待大约一周的时间来获得他们是否怀孕的真实结果。着床这件事情不能强求，应该顺其自然，并做好相应的准备工作。具体来说，受精卵着床需要几天有如下几个方面。？？

年轻男性夜尿繁多怎么回事

男人通常是阳刚的代表，但是，现代很多男人由于生活上不注意健康养生，也会滋生出很多身体疾病。比如有的男人，年纪轻轻就夜尿繁多，一晚上要起夜很多次，严重影响正常睡眠，究其原因，不是晚上入睡前喝水太多，也不是吃了利尿的食物，到

备孕期夫妻双方需要做好这5点

？？？？？？现在在生育前大家基本上都会做备孕工作，去医院检查下身体的各项指标等等。备孕不是女方一个人的事，需要夫妻双方共同努力完成的一项必要工作。对还未婚育或备孕期间的男女来说，备孕的时候要注意以下几点。？？？？？？备

不一样激情的做爱体位为传教士姿势增添一些情趣

激情传统的传教士？？这个动作旨在为老掉牙的传教士姿势增添一些情趣。在采用这个姿势之前，我在她的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此，她达到的速度也因此加快

男人房事后吃什么最要命

房事前饮食注意：美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢

盲目养生热进补导致阳痿更糟糕

　　近年来，随着养生热升温，健康科普逐渐偏离正轨，走向娱乐化和商业化，导致谬种流传，怪论连篇。打开电视，冠以“太医”、“美国博士”、“中医（中医体质）世家”光环的专家学者轮番上阵，纷纷挑战主流，竞相颠覆常识；走进书店，健

各年龄阶段的夫妻爱爱多久一次正常？

性生活是夫妻双方的事,时间长短并没有明确的标准,只要夫妻双方或某一方达到基本的满意度即可,夫妻间应相互沟通,理解,增进感情,当然,除了感情因素和性技巧之外,影响性爱次数的因素是复杂的，既与年龄、体质有关，又与夫妻双方的需

自身高潮自身找，教你这几招

我们第一次尝试高潮后，我也发现实际上可以达到高潮，在性生活中实际兴奋，可以享受这种感觉……有希望不怕迟到，尝试新事物的全过程也是很好的工作经验，而且是更了解自己的全过程。第一次知道Vera是通过上传Youtube，教女孩

烧烤油炸，当心吃出男人坏精

　　专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生

保肝护肾的茶语，男人要学会

　　现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医（中医体质）理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健

男人的体质取决于睾丸大小？

　　睾丸的大小也能辨别出一些男性健康状况。美国《医学日报》近日刊文，综合多项研究总结了睾丸尺寸对男性健康的影响。　1.睾丸小，睡眠差。南丹麦大学的研究人员发现，男性的睡眠质量与其睾丸尺寸之间存在着一定关联。他们选取了近1

新型夫妻幸福技巧，男人们都该学学

最幸福的夫妻相处技巧，是夫妻间制造浪漫提升幸福感。结婚久了，新鲜感难免会慢慢消退。大家都希望自己的婚姻生活能够始终如初识般热情依旧。这就需要在生活中适当的制造小浪漫来提升生活情趣。下面，小编为大家介绍几种增添生活趣味的小

阴囊潮湿的病因应对方法

　　阴囊潮湿怎么治疗？阴囊潮湿的患病原因很复杂，在治疗上也各不相同，以下为大家总结出了几种常见的病因应对方法。阴囊潮湿的病因应对方法：　　1、阴囊湿疹：阴囊湿疹主要是由汗水、污秽刺激而引起的。其表现为皮肤（皮肤干燥怎么办

学习性保健操做他心中最完美的女人

缺乏？性冷淡（性冷淡）？因生孩子导致质量不如以前的情况吗？现在，向你推荐一套性操，让你做个女神。臀部练习健康、结实的臀肌有利于性生活。收缩臀肌能和控制的舒缩。拍打臀部：能促进臀部血液循环，反射性地使有发热和松弛感。在淋浴

什么情况才算真正的早泄?

　　早泄（早泄吃什么好）并不是什么新鲜词，很多男性朋友也都存有这样的情况，该病是一种仅次于阳痿（阳痿吃什么好）的疾病，是临床上最常见的男性性功能功能障碍性疾病，但是很多人对早泄没有正确的认识，什么情况才算真正的早泄？很多

肾衰竭的发生是什么原因引起的

　　肾衰竭的发生是什么原因引起的，生活中有很多原因都是会导致肾病的发生的，但是不了解疾病的患者对于这个问题确实不明白的，所以在导致很多人都得了肾病，在肾病中比较常见的就是肾衰竭，这种疾病的发生严重影响了患者的身体健康，而

“公用马桶”可能传染性疾病吗？

　　我们在逛街或者旅游时都会遇见这样的情况，厕所马桶是公用的，这种情况下，你是用呢还是不用呢，而且公用马桶没有任何的一次性保护措施，这就让我们很是担忧，自己会不会被传染疾病。今天我们就一起来看看，公用马桶可能传染性疾病吗

女性阴道反复问题出现的原因是什么，该如何处理

女性阴道反复出现的原因和如何处理女性阴道是最容易感染疾病的部位，必须重视卫生。否则会影响你们的性生活。1:药物疗程不足，治疗不足的重视药物疗程不足的是阴道炎患者最常见的问题是，部分患者的症状缓和后擅自停止药物，抑制病原菌

注意睡眠不足会导致精子锐减

　　大多人都知道除了天生的生理缺陷会导致男性的精子（精子百科）质量不好之外，外在的一些因素都可能会让男性的精子受到伤害。下面小编就给大家讲讲在日常生活中会导致男性精子锐减的原因。那就是睡眠不足也会影响精子的成长。　　在英

男人私处如何更加健康地保健

　　男人的私处由于生理原因，经常处于潮湿的环境中，如果每天不及时清洁，往往会滋生细菌、病毒，导致感染发炎，甚至溃烂，严重影响正常的工作、学习、生活，特别是影响身心健康，若不及时治疗，会导致生长、发育、生殖能力。一定要在日

别让卵子错过了最佳保质期

医学研究表明，女性的最佳生育年龄为24~28岁。然而，随着城市中婚育年龄的普遍推迟，高龄产妇也越来越多。在有些医院，30岁以上的初产妇占了50%，而35岁以上高龄初产的孕妇竟高达10%以上!多位与会专家提醒，女性过度晚婚

女人想爱爱会怎样一定要知道的性爱暗语

男人和女人（女人肾虚），万年的性爱纠缠仍然乐此不疲，彼此沉迷，情爱的游戏从来都是生生不息、无法抗拒。然而，对于性的理解，男女却总是在鸡同鸭讲。微妙的身体差异，却产生隔海相望的灵魂。性爱，在今天的爱情地位中变得更为显赫。对

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