性保健是男性们最关心的话题之一。他们在性生活中发生各种问题时，功能也需要保健和护理，几个重要时期需要特别注意。

第一，青春期和青春期后(16-24岁)，男性进入青春期后，生理上发生了很大变化，男性荷尔蒙水平可以提高（如何提高性功能）450倍，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。首先，青春期自慰（自慰）是释放冲动的正常手段，只要掌握好度，就不会对身体造成损伤。其次，这个时期的男性还是孩子，自制力弱，容易过度，心理上的内疚感和恐怖容易引起严重的心理负担，引起头晕耳鸣（左耳耳鸣），记忆力下降，令人感到焦虑。

第二，在新婚期间，由于新婚之夜的性生活失败，连续一年或多年勃起功能障碍(ed)的男性，其原因多为性，如果男性负担沉重的话，下次性生活的时候克服这些问题，一方面男性需要更加放松地投入性生活，另一方面妻子也需要理解丈夫。同时，在新婚之夜之前，夫妻应该一起学习性生活知识，克服彼此的不安，有效提高性生活质量。

第三，妻子怀孕和孩子刚出生，从妻子怀孕到孩子出生的两三年内，父母确实需要很多时间和精力，但是没有必要降低和抑制男性的性需求。女性在怀孕期间3个月比较安全，只要卫生，不使用暴力，就可以做爱。同时，女性在分娩42天后，可以恢复正常的性生活。