一、是平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
二、尽量调整好心态，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入或加重病情。
三、定期体检，家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。
四、养成良好的个人卫生习惯，保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。
五、注意经期护理,女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用护理液也是一大忌。外阴洗液使用过多或是不恰当的使用是可能打乱阴道自身的酸碱平衡，然后有助于某一微生物的繁殖，所有是不建议自己经常或是随便乱用外阴洗液的。
温馨提醒：霉菌性阴道炎在生活中是一种常见的妇科疾病，所以女性朋友在生活上，一定要多加预防，尤其是在冬季，多喝一些水，是可以减少了这样疾病的发作的，希望女性能够认识到这些。更多详情，咨询在线专家。
