很多的人把性爱看作是一种享受，希望自己和性伴侣都能够得到一定的满足，所以会认为前戏是非常重要的，但是前戏做足了却发现自己勃起硬度不够就是非常恼人的事情了，那么阴茎勃起硬度不够怎么办?阴茎勃起不坚是男性阴茎勃起障碍的一种，阴茎硬不起来就是有阳痿的症状，要引起重视了。阴茎勃起硬度不够影响性生活的质量，如果是硬度不够，让性生活无法顺利进行，或是缩短了性生活的时间，那么阴茎勃起硬度不够怎么办?

阴茎勃起硬度不够怎么办?

一，情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免勃起功能障碍的发生。

二，性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

三，学习性知识，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。

四，患者一旦发生阳痿，应及时找男性专科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到"有病不瞒医"，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。

阴茎勃起不坚要怎么办?专家提醒勃起不坚的症状不特别严重，比如阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的夫妻生活体位进行夫妻生活，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。但是如果严重的话应该尽早的到医院进行治疗。

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