如何找到性感带？首先，全身洗净后，进入浴缸，浸泡热水放松身体和心情，躺在床上，不要马上触摸胸部和阴部，先触摸腋下和腰部、大腿内侧和脖子，想象恋人的手在身体上移动，找到自己舒适的地方。另外，胸部和阴部可以尝试各种各样的抚摸方法，不要无知地揉胸部，用指尖来回抚摸乳头，把手指插入阴道，感受插入的感觉，看哪里舒适。

女性进行自慰（自慰）时，如果用手指或异物插入阴道，调查结果显示有30%，最常用的工具当然是手指，还有卫生棉条、梳子柄、蔬菜、口红盒、电动按摩器等。自慰时刺激肛门的情况，女性也比男性多。一般做法是指尖刺激肛门，但也有用手指插入阴道和肛门，刺激阴茎的手淫（手淫）方法。的双曲馀弦值。

没有过阴核或者阴道都是非常细致的身体组织，粘膜部分容易受伤，也容易引起细菌感染，所以不干净的手指、过长的指甲可能会导致阴道受伤，特别是在生理期，阴道会比平时更容易受伤，所以最好避免这段时间的自慰。只要注意事项，手淫你享受生活的另一个好方法。